高旻睿，以192cm的身高和全国艺考第三名的优异成绩成为上海戏剧学院的正式生，正在参与《一年级·大学季》的录制。在这档节目中，观众将见证他与8位旁听生之间的竞争，同时也能感受到明星导师们对他们的严格要求与教导。高旻睿在经历了艺考的洗礼后，加入了备受瞩目的大学生活，却迎来了更为严峻的挑战。
节目开拍后，观众们将看到高旻睿在与旁听生的PK中是否能够保持自己的地位。若最终表现不佳，他的身份有可能转变为旁听生，甚至面临被劝退的可能。而此前的旁听生，如能在这场竞争中逆袭，便有机会成为正式生，体验上海戏剧学院的学习生活。这种身份转换的残酷性令很多学生深感压力。
在《一年级·大学季》的开幕活动中，以高旻睿为首的正式生团队亮相，彰显他们的青春活力和期待。面对严师的教诲和高压的环境，一切都显得不轻松。作为班主任的佟大为迅速进入角色，以强大的气场引导学生们进入严肃的学习状态。他对课堂纪律的坚持和对每位学生的关注，展现了一个严师的风范。这种强烈的师生关系，不时让高旻睿等人感觉置身于一个高压的竞技场。
同时，黄志忠作为台词老师，同样以严厉的态度出现在学生们面前。他面对一位不敢放声的男同学，毫不留情地要求他“大点声！像个爷们一样大点声！”这一幕让所有学生意识到，大学生活不仅需要热情，还需直面自我的挑战。学生们在这样的课堂中，逐渐学会了面对压力与批评，从而在身心上获得成长。
形体课的气氛同样紧绷，刘芸作为形体老师，要求每位同学完成严格的训练。面对叫苦连天的学生，她并未减轻训练强度，而是对基本功较差的同学进行“开小灶”，期望通过额外的练习帮助他们迎头赶上。刘芸的严厉有时让学生们感到无奈，然而正是这种挑战塑造了他们的专业能力和坚韧品质。
在严肃的课堂教学之余，袁姗姗则展现出另一面。作为班主任助理，她以温和的亲和力迅速与学生们建立了良好的关系，并打破沉闷的学习氛围。她带领学生们一起玩恶作剧，让校园生活增添了不少乐趣。她的行为甚至包括让旁听生邵明明用搞笑的方式去“整蛊”佟大为，让这位严师在课程之外也体验到些许幽默感。
从高旻睿的表现中可以看出，他在严师教导下的成长和蜕变。身处竞争激烈的环境，他不仅必须提高自己的专业技能，还要与旁听生争夺有限的正式生名额。这场竞技的背后隐藏着每个学生对艺术梦想的渴望，以及面对未来种种不确定性的勇气。随着节目的推进，观众将更加深入地了解高旻睿的心路历程，以及他在这条成长之路上所遇到的挑战与机遇。
